Para melhores resultados preencha as datas do primeiro dia de seus três últimos ciclos menstruais. Se você não puder lembrar estas três datas, então preencha apenas o primeiro dia de seu último período menstrual. Início do último período menstrual: Mês Jan Fev Mar Abr Mai Jun Jul Ago Set Out Nov Dez   Dia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Baseado num ciclo mestrual médio de 28 dias, seu período menstrual anterior foi em: (se este dado estiver incorreto e você souber a data, você pode alterar a data calculada abaixo) Período menstrual anterior: Mês Jan Fev Mar Abr Mai Jun Jul Ago Set Out Nov Dez   Dia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Para um cálculo ainda mais preciso uma data anterior é necessária: (se este dado estiver incorreto e você souber a data, você pode alterar a data calculada abaixo) Período menstrual anterior: (aproximadamente há 3 meses atrás) Mês Jan Fev Mar Abr Mai Jun Jul Ago Set Out Nov Dez   Dia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Seu ciclo menstrual tem aproximadamente:  dias A data do próximo período deveria ser:     Informações de fertilidade:   alta fertilidade   ovulação início de fertilidade significativa fim de fertilidade significativa   CUIDADO: Este calendário não deve ser utilizado como método anticoncepcional..