Terapia
Holística
por
Eliana Alcazar
Você
sabe o que é ser holístico?
Ser
holístico é olhar tudo integralmente. Fazer
a trama que torna tudo o que existe parte do mesmo tecido.
Como
isso funciona em termos de terapia? Fácil: o ser humano
é visto por tudo aquilo que o forma. Assim...
Se
alguém te pergunta quem é você? Você
pensou seu nome, certo?
Pergunta
de novo: mas quem é você? Pensou na profissão.
E
de novo: quem é você? Você já está
pensando mais. Está pensando sua idade, sua família,
descrevendo seu corpo, todas as suas atividades.
Quem
é você? E aí você já está
dizendo o que você gosta, como você se sente a
respeito das coisas. No que você acredita. Seus desejos,
seus medos.
Junte
tudo ao olhar atento do observador terapeuta (observador sim,
julgador jamais). Alinhave tudo à experiência,
que irá ler nas entrelinhas o que voce ainda não
disse.
Eis
aí o início da sua imagem holística.
Início porque a visão holística é
dinâmica, muda porque a vida não é estática.
E essa visão sempre acompanha a vida.
Terapia
Holística e Terapia Natural é a mesma coisa?
Depende.
Terapia Natural ou Terapia Não Invasiva é toda
terapia que trata o ser utilizando-se do caminho oferecido
pela natureza. Como através das plantas, sejam fitoterápicos,
florais, fitoflorais, óleos essenciais. Seja através
de argila, imãs, cores, acupuntura. Seja através
do toque de uma massagem, de drenagem linfática, da
manipulação de coluna. Seja através de
exercícios respiratórios, de exercícios
posturais.
Seja
ainda por métodos de auto-ajuda como relaxamento, visualização
criativa, afirmações, PNL.
Seja
até mesmo por uma dieta equilibrada, pela utilização
de produtos integrais, de germinados (brotos), e até
o aumento do consumo de água.
Terapia
Natural é isso. Utilizar-se de tudo o que a natureza
nos pôs à mão para beneficiar a saúde
e melhorar a qualidade de vida.
A
Terapia Natural é holística quando, para determinar
e aplicar o tratamento, se utiliza de um olhar completo sobre
o indivíduo, respeitando sua integridade, não
o fracionando nem pondo de lado seus aspectos que embora pareçam
remotos, podem ser a causa inicial de todo o problema.
O
que é Medicina Alternativa?
Antes
de cairmos em uma discussão sobre o termo "medicina"
vamos consultar nosso fiel Aurélio para descobrir o
que ele nos diz sobre isso.
Medicina.
[Do lat. Medicina.] S. f. 1. Arte ou
ciência de evitar, curar ou atenuar as doenças.
2. Sistema medicinal: a medicina dos indígenas;
medicina alopática; medicina homeopática.
3. Aquilo que remedeia um mal; socorro, auxílio:
a medicina cristã.
(Retirado
do Novo Dicionário Aurélio da Língua
Portuguesa 2ª. Edição, pág. 1109 - Aurélio
Buarque de Holanda Ferreira - Editora Nova Fronteira - 1986)
Agora
voltemos a questão: medicina alternativa é a
arte ou ciência de evitar, curar ou atenuar doenças,
ou ainda é aquilo que remedeia um mal, é um
socorro, um auxílio e ainda um sistema medicinal que
se utiliza de tratamentos diferentes da medicina alopática.
A
medicina alternativa substitui a alopatia?
Naaaão.
Muito
embora traga o nome de medicina. Embora evite, atenue, socorra,
auxilie e muitas vezes até cure doenças.
O
sistema medicinal chamado alternativo é justamente
o que se utiliza das terapias naturais, que por sua característica
é altamente eficaz, mas nem sempre imediata, porque
a natureza nem sempre é tão pronta assim.
Uma
planta não germina, cresce e floresce no mesmo dia.
Pelo menos não de forma natural.
Quando
se utilizar então da medicina natural?
A
medicina natural é muito bem utilizada na forma preventiva
e também de forma auxiliar a tratamentos alopáticos,
em tratamentos de recuperação como forma de
reforçar o sistema imunológico, equilibrar o
paciente tanto energética quanto emocionalmente, melhorando
seu ânimo, predispondo assim, seu organismo a um restabelecimento
mais rápido.
Em
casos não graves em que o tratamento possa ser levado
de forma menos traumática é até recomendada.
Em
países outros países desenvolvidos, tem crescido
muito sua utilização nas formas acima até
mesmo porque se torna muito mais barato para o sistema de
saúde tanto público quanto privado. Na forma
preventiva porque consegue evitar que pequenos problemas se
tornem grandes doenças; em casos mais simples porque
materialmente é uma forma mais barata de cura; e na
recuperação porque ajuda a liberar o paciente
mais rapidamente, economia incontestável para hospitais
que tem alta rotatividade em seus leitos.
A
Terapia Natural substitui a psicoterapia?
Naaaão.
Muito
embora também colabore com a melhora do estado emocional
do indivíduo a medicina alternativa serve melhor como
complemento a tratamentos psicoterapêuticos, tanto que
alguns psicólogos já incorporam a seus tratamentos
muitas das terapias naturais. Outros trabalham em parceria
com terapeutas. Ambos têm conseguido resultados excelentes
com essa associação.
Quais
são as terapias naturais?
É
muito difícil enumerar todas as formas de terapia,
principalmente porque a cada instante surgem novas formas
ou são redescobertos tratamentos utilizados por povos
antigos cuja tradição quase se perdeu no tempo.
Mas vamos comentar o maior número possível delas.
Continue
nos acessando e eu te garanto que aos poucos você vai
se localizar e provavelmente vai encontrar mais de uma que
possa tornar sua vida mais plena tanto de saúde como
de amor.
Meu
nome é Eliana, sou terapeuta holística, e meu
e-mail ealcazar@uol.com.br
está a sua disposição.
